Senyum
adalah ibadah, menjalani sesuatu dengan senyum selain bermanfaat baik
buat hubungan dengan sekitar, karna senyum adalah jarak yang terdekat
antara dua manusia. Selain itu senyum berdampak positif juga buat
kesehatan tubuh kita.
1. Senyum membuat Anda lebih menarik
Orang
yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.Orang yg suka tersenyum
membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.Orang yg selalu
merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat
orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yg banyak
tersenyum memiliki banyak teman.
2. Senyum mengubah perasaan
Jika
Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.Senyuman akan membuat perasaan
menjadi lebih baik.Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh
sehingga perasaan berubah.
3. Senyum bisa menular
Ketikan
seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum menghilangkan stres Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman
bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.Ketika anda
stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan
membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum
membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja
maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk
bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak
percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum
dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum
ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa
alamiah, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan
rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda
Senyuman
menggerakkan banyak otot .Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda
tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum Anda
akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses.
Orang
yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa
diandalkan.Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.Pasti
kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba
lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah
baik".Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.
Tersenyumlah kepada Dunia kawan :)))
Tidak ada komentar:
Posting Komentar